為提升研究生心理健康教育工作水平,加強中心導(dǎo)師及相關(guān)工作人員對學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的了解,11月17日下午,中國科學(xué)院國家授時中心邀請中科院大學(xué)心理健康教育中心主任肖斌作了題為“社會因素對學(xué)生個體的心理影響”的專題講座。國家授時中心研究生導(dǎo)師、研究生及職工近160人聆聽了報告。報告會由中心副主任李孝輝主持。
肖斌在報告中從生理、心理、社會、文化4個層面剖析了當今社會影響著研究生心理健康水平的主要原因。他還結(jié)合自己多年的臨床經(jīng)驗和大量心理問題案例,就學(xué)生如何疏導(dǎo)心理煩惱,導(dǎo)師如何從 “接受自己對自己該負起的責(zé)任、獨立地做出決定、實現(xiàn)經(jīng)濟獨立”三個方面幫助學(xué)生健康成長等方面給與會研究生和導(dǎo)師提供了具體建議。報告會后,不少導(dǎo)師、學(xué)生分別結(jié)合工作學(xué)習(xí)生活中遇到的問題肖斌進行了探討。
本次心理健康講座旨在普及心理健康知識,增強學(xué)生的自我心理調(diào)適能力。通過聆聽報告,中心廣大研究生和導(dǎo)師了解常見心理問題的表現(xiàn)形式,掌握了一定的調(diào)控情緒、應(yīng)對生活壓力的方法,同時加深了導(dǎo)師及工作人員對當代研究生心理狀態(tài)變化的了解,對學(xué)生健康全面成長起到積極促進作用。
講座現(xiàn)場